２０１３年３月ワークアウトカレンダー

3.17ローママラソン、4.7パリマラソン、4.21ハンブルクマラソン完走

に向けて、ローママラソンを無事完走し、１月の５０．０km、２月１００．０kmに続き、３月は１５０．１９５ｋｍ。去年の３月は、２３５．８ｋｍ走っているので、練習不足な感は否めないが、ローマで１度実践を積めているので良しとしよう。

フルを走る足は問題無いと思うが、残るはサブフォーのスピード養成。

JogNote より作成